2019年4月10日
・食材の備え, 【防災備蓄】

ローリングストックで、サボり飯

疲れた時は、妄想旅行♬

写真は、昨年行った黒川温泉(熊本)。また行きたーい♡

このお風呂をひとりじめ。至福の時でした♪

美味しい備蓄は、主婦の味方

もうご飯作りたくない!という時は、ローリングストックという大義名分を振りかざし、備蓄食材を食べます。

備蓄食材の消費期限きれも防げるし、美味しい備蓄をしておくことで、いざという時も、栄養補給かつ、ホッとできる食事をとれます。

某メーカーさんの受け売りですが、「生きのびる食事ではなく、生き返る食事」です!

なお、ローリングストックとは、災害時に備えた備蓄の仕方。食料や水のほか、トイレットペーパーや、ティッシュペーパーなどの日用品を、ふだんの中で消費しながら備蓄します。

備蓄食材と聞いて、乾パンとかイメージされました?

最近は、色々と種類豊富にあります。それに、ふだん使いのもので、在庫を少し多めに持つだけでも、備蓄になります。イワシやサバの缶詰、レトルトのおかずやおかゆ、味噌汁の素など、いつもよりちょっと多めに揃える。一定量をキープするように、食べたら補充します。

 

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これから備蓄を考えるという方へ ➡︎ 防災備蓄、何から始めればいい?

美味しい備蓄のオススメはこちら ➡︎ 美味しい備蓄でローリングストック

 

 

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