心の整え方 自分を知ると、人付き合いがラクになる
自分と向き合っていますか？就活や転職するとき、起業するときなど散々しますが、ふだんはなかなかでしょうか。自分を癒やすことができるのは、自分だけ。だからこそ、何をすれば自分の機嫌をとれるのか、わかっていると早いです。不機嫌で過ごす時間に浸って...
心の整え方
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お片づけその前に 連休おつかれさまでした？！やる気スイッチオン
連休明けの初仕事という方、お仕事モードに切り替えました？むしろ連休終わって、ほっとしている方もいらっしゃる？家族が家にいると、朝ごはんが終わったと思ったら、すぐに昼の用意。そして夕ご飯の支度。なかなかゆっくりソファで座れません。買い物の量も...
お片づけその前に 心の整え方セミナー、はじめました
部屋は心を映す鏡。これ、本当に痛感しています。今月は２種類の、心の整え方セミナーを、無事に開催することができました。ブッダに学ぶ整え方（開催報告はこちら）ちょっと苦手なあの人とうまく付き合う方法【ブッダに学ぶ整え方】は、お片付けの話も入って...