整理収納アドバイザー講座 整理収納アドバイザー１級試験対策_プレゼンのコツ
整理収納アドバイザー２級講座の受講生さんから、１級試験についてよく質問されます。中でもプレゼンのこと、心配される方が多いです。 ちなみに1級は、2日間の講座を受講し、その後、別日で筆記試験、合格者はさらに二次試験で20分間プレゼンとなります...
整理収納アドバイザー講座 
お片づけその前に 心の整え方セミナー、はじめました
部屋は心を映す鏡。 これ、本当に痛感しています。 今月は２種類の、心の整え方セミナーを、無事に開催することができました。 ブッダに学ぶ整え方（開催報告はこちら） ちょっと苦手なあの人とうまく付き合う方法 【ブッダに学ぶ整え方】は、お片付けの...
お片づけその前に お片付けの基本、ぜ・わ・グ・し
引き出しのなか、クローゼットはもちろん、書類も、実は思考の整理にも使える、お片付けの基本があります。 お片づけの基本【ぜ・わ・グ・し】 【ぜんぶ出し】 片付けたい所に入っているモノをぜんぶ出す！ 残らずぜんぶ出すのが、ポイントです。 ...
・クローゼット 勝手に捨ててはいけない。わかっちゃいるが…
日中は、ほんとポカポカですね。なんと来週は、夏日があるかもですって。 この寒暖差、着る服が困ります。この格好じゃ暑すぎた汗。その翌日の帰り道、寒すぎてダッシュするとか。今の所、幸い元気に走れてます^^; 写真は、今朝の玄関。宅配クリーニング...
・開催報告 お片付けナイト、帰りはスキップしてくれたかな
お片付けナイトにご参加くださった皆さま、ありがとうございました。 先日のお片付けナイトは、心と部屋を整える90分。超合理主義のブッダに学ぶ、整え方をお届けしました。 わたしのブッダ愛とお片付け愛、暑苦しく無かったか、若干心配^^; ご参加く...
・食材の備え ローリングストックで、サボり飯
疲れた時は、妄想旅行♬ 写真は、昨年行った黒川温泉（熊本）。また行きたーい♡ 美味しい備蓄は、主婦の味方 もうご飯作りたくない！という時は、ローリングストックという大義名分を振りかざし、備蓄食材を食べます。 備蓄食材の消費期限きれも防げるし...
お片づけその前に 実家の片付け_無理強いはしない
実家って、どうしてあんなにモノが溢れているんでしょうね。 長年暮らしているとマヒしてたのか、モノが少ない生活に慣れてしまったせいか、 大好きな実家に変わりはないけど、ずっといるのがシンドイ… 視界に入るモノたちを、焦点を外して、視界に入らな...
お片づけその前に なんでもため込まない_ストレス解消法
先週末は、夫婦で箕面さんぽしてきました。 桜通の桜のトンネルをくぐり、銀蔵で海鮮ランチして、お気に入りのカランでパンをゲット。 お天気も良くて、気持ちよかったです。 ストレスは、心（体の内側）で感じます。だから、体の外へ意識を向けることでリ...
お片づけその前に 部屋は心の鏡。忙しい時ほど、とっ散らかる。
独り暮らしのワンルーム。1年中、サンダルやブーツが出ている玄関。脱ぎ散らかした洋服。床に散乱するカバン。洗濯ずみなのか、これから洗濯なのか、不明のタオル。クローゼットには、びっちり掛けられた洋服。その下には、これまたパンパンに詰まった収納ボ...
【防災備蓄】 防災備蓄、なにからはじめればいい？
水！食料！トイレ！ 近年の地震や台風などによる被害。 家の近所でも復旧対策中のところもまだちらほらあります。（箕面在住です） 南海トラフも気になります。 関西だけじゃない。東海地方や四国にお住いの方にも関係しますよね。 さて、あなたは、どん...