ヨガジャーナルさんで、新しいコラムが公開されました。

やる気が出ない日でもできる「小さな整え」として、バッグの中を見直す方法をご紹介しています。片付けたい気持ちはあるのに動けないときに、ひとつだけ整える。そのきっかけになればうれしいです。

▶️「やる気がない日の片付けは「ここだけ」でいい|整理収納アドバイザーが教える、持ち物を見直す整え方」

コラムではシンプルにお伝えしていますが、実際の持ち物はこんな感じです。細かく見ると、こんな工夫をしています。

今日の私の、ちょうどいい持ち物

まずリュックは、軽くて使いやすいものを。パソコンを持ち歩く日でも、負担が少ないものを選んでいます。このリュック、本当に超軽量で、パソコン用のサブバッグを入れても530g!五十肩キッカケで使うようになり、治った今も愛用中です。

イヤホンは、無印良品のカラビナ付きポーチにイン。カバンの中に入れても迷子にならないようにしています。

モバイルバッテリーは、ケーブル一体型のものを。スマホやスマートウォッチもこれひとつで充電できて便利です。

身だしなみセットには、リップやハンドクリーム、ティッシュ、ウェットティッシュなど。外出先でも気持ちよく過ごせるように、まとめて入れています。

どれも特別なものではないけれど、「今の自分にとって使いやすいかどうか」を基準に選んでいます。

【これくらいがちょうどいい】を見つけるヒントになればうれしいです。