お片づけその前に 辛さに、大きいも小さいもない。
わたしが所属するufufuOsakaは、お片付けのプロが集まって、モノとの付き合い方を見直す発信をしています。 今年の忘年会は、オンラインとなり、各自が、2020年をあらわす漢字一文字とその理由を発表しました。 カメラ係・黒山の漢字は、「気...
心の整え方
お片づけその前に 
お片づけその前に 2020年を漢字であらわすと？
昨日、今年の漢字が発表されました。「密」 「3密」新しい日常がやってきましよね。ほんと。 さて、みなさんの2020年を振り返って、どんな漢字になりますか？ わたしは、「気」です。 前にもブログでもご紹介した通り、コロナをはじめ、家族の健康問...
お片づけその前に コロナ不調が財産。どんなことにも意義がある
すっかり秋ですね。ご無沙汰しております。しっかり生きております(^_^;) 元気にお散歩も♫写真は、最近の箕面の滝道より。朝は観光客の方も少なく、気持ちいいです。 さて、ここ何ヶ月、ありがたく戴いたお仕事は全力投球しておりますが、実は、もや...
心の整え方 過去と他人は変えられないが、未来と自分は、変えられる
人見知りで、人前なんて集まる視線がこわくて手も足も震えるわたし。（心臓に毛が生えていると思われがちですが、いまでもうっかり気がゆるむと震えることもあります。ホントに！） では、どうして苦手だった人前で話すことを、仕事にするまでになったのかと...
お片づけその前に 言葉にしたら、ストレス発散。コミュ力アップ。夢が叶う。
自分の気持ち（不安や怒り、喜びも）や、考え（価値観も優先順位も）、夢を、言葉にすることは、本当にパワーがある。癒やされたり、前進できたり、ひきよせたり。特に、紙に書くのがいい。 悩みがある時、わーってしゃべるだけでも、ラクになりますよね。言...
心の整え方 自分を知ると、人付き合いがラクになる
自分と向き合っていますか？ 就活や転職するとき、起業するときなど散々しますが、ふだんはなかなかでしょうか。 自分を癒やすことができるのは、自分だけ。 だからこそ、何をすれば自分の機嫌をとれるのか、わかっていると早いです。 不機嫌で過ごす時間...
お片づけその前に 連休おつかれさまでした？！やる気スイッチオン
連休明けの初仕事という方、お仕事モードに切り替えました？ むしろ連休終わって、ほっとしている方もいらっしゃる？ 家族が家にいると、朝ごはんが終わったと思ったら、すぐに昼の用意。そして夕ご飯の支度。なかなかゆっくりソファで座れません。買い物の...
お片づけその前に 心の整え方セミナー、はじめました
部屋は心を映す鏡。 これ、本当に痛感しています。 今月は２種類の、心の整え方セミナーを、無事に開催することができました。 ブッダに学ぶ整え方（開催報告はこちら） ちょっと苦手なあの人とうまく付き合う方法 【ブッダに学ぶ整え方】は、お片付けの...